Ar svarbi patalynės spalva?

Geras miegas užtikrina gerą savijautą ir gerina sveikatą. Tam, kad žmogus gerai pailsėtų, jis turi miegoti mažiausiai 7 – 8 valandas per parą. Tačiau ne vien miego trukmė, užtikrina jo kokybę. Nemažai yra kalbama apie tai, kokią įtaką miegui turi patalynė ir kaip išsirinkti geriausią. Didžiausias dėmesys paprastai yra skiriamas audiniui, iš kurio pasiūti patalynės užvalkalai. Tačiau kalbų apie tai, ar patalynės spalva turi įtakos geram miegui, išgirsime tikrai retai. Vis dėlto, mokslininkų prieitos išvados teigia, jog būtent patalynės spalva užtikrina gerą psichologinę savijautą.

Miegamasis kambarys – tai vieta, kur praleidžiame maždaug trečdalį savo gyvenimo. Būtent todėl šiam kambariui patariama skirti daugiausiai dėmesio. Psichologai siūlo renkantis patalynę atkreipti dėmesį į jos spalvą. Tinkama patalynės spalva užtikrins miegamojo kambario harmoniją bei pagerins Jūsų nuotaiką.

Kokios spalvos patalynę rinktis? Svarbu paminėti, jog nėra vienos spalvos, tinkančioms visiems – spalva pasirenkama atsižvelgiant į Jūsų charakterį.

Romantikams, ramaus charakterio žmonėms labiausiai tinka šviesių, pastelinių spalvų patalynė. Tai spalvos teikiančios ramybę, kuriančios jaukumą. Jei esate pašėlusio būdo, visuomet trokštantys nuotykių – Jums tiks ryškių, drąsių spalvų patalynė, marginta stambiais raštais. Jei mėgstate subtilumą – Jūsų miegamajam dar daugiau šarmo ir solidumo suteiks tamsių (juodos, tamsiai mėlynos, rudos) spalvų patalynė.

Jei patalynės spalva atitiks Jūsų charakterį, bus žymiai mieliau tokioje patalynėje miegoti.

Patalynės rūšys

Miegas yra vienas svarbiausių dalykų mūsų gyvenime, užtikrinantis ne tik gerą savijautą, bet ir sveikatą. Tačiau tam, kad gerai išsimiegotume neužtenka vien geros lovos bei kokybiško čiužinio. Svarbų vaidmenį čia suvaidina ir patalynė. Patalynės rūšių yra tikrai daugybė, todėl neretai yra sunku išsirinkti sau tinkamiausią. Tad kuo gi jos visos skiriasi?

Dažniausiai pasirenkama yra medvilninė patalynė. Tai vienas patvariausių patalynių audinių, todėl tokia patalynė ne taip greitai susidėvi ir tarnauja ne vienerius metus. Vis dėlto, šiltuoju metų laiku medvilninėje patalynėje miegoti gali būti per karšta. Tokia patalynė labiau tinka rudeniui ir žiemai. Alergiškiems žmonėms tinkamiausia yra natūralaus pluošto patalynė. Šiuo atveju dažniausiai rekomenduojama yra būtent medvilninė patalynė.

Mėgstantiems švelnumą turėtų patikti šilko patalynė. Miegoti tokioje patalynėje yra be galo malonu, o vasaros metu nebūna per karšta. Tačiau tokios patalynės kaina yra pakankamai didelė. Todėl dažniau nei šilkinė yra pasirenkama lininė patalynė. Ji galbūt ir nėra tokia švelni kaip šilkas, tačiau savo patvarumu nenusileidžia medvilnei, o kadangi linas labai greitai išgarina drėgmę – miegoti per karšta tikrai nebus.

Kalbant apie kainas – pigiausia patalynė būtų iš medvilnės ir sintetikos mišinio. Tokia patalynė labai sunkiai praleidžia orą, o negana to ir labai greitai susidėvi. Taigi – pigiausias variantas šiuo atveju tikrai nėra pats geriausias.